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20131207 - 殘而不廢 揮出網球夢/生命力新聞

【記者邱雅鈴、郭乃維/台北市報導】豔陽下,坐在輪椅上的身障者,上肢往前傾搭配用力的推輪,拿起球拍,用力一擊,快速的綠球飛過。對於輪椅網球選手陳駿杰來說,從小看著別人在球場上運動總是羨慕不已,但現在靠著輪椅他終於也能享受到運動的快樂。台北市輪椅網球推廣協會(TWTA)推行輪椅網球已十餘年,副理事長林永華表示身障朋友可以透過運動接觸到陽光和人群,以及抒發生活上的壓力,這是他們努力的目標。
         
台北市輪椅網球推廣協會

輪椅網球是一九九五年正式由國際裁判趙晉棣先生引進臺灣,並在臺北市政府協助「臺北市肢體殘障運動協會」成立了第一支球隊。輪椅網球和一般網球最大的差別除了坐在輪椅上之外,還有球可落地兩次,其餘的規則皆相同。二○○○年二月十二日全國第一個輪椅網球單項協會「台北市輪椅網球推廣協會」(TWTA)成立。TWTA的創會宗旨,不僅是訓練身障選手出國比賽為國爭光,更重要的是推廣無障礙運動,鼓勵身障者走出戶外,以全國巡迴示範推廣及舉辦常態性的比賽為主要任務。目前在線上的選手約有七十餘位,其中不少參加過亞運、奧運的選手。

目前TWTA和台北市公園管理處認養美堤河濱公園網球場,協助管理並注意場地狀況,現固定練習時間為每週六日一點到五點在美堤河濱公園。為號召更多身障朋友走出戶外,每週六下午一點至五點的星光班,開放身障朋友免費報名參加,而且只需報到,其他用具協會皆會準備齊全,可以直接授課。
 

在美堤河濱公園網球場上練習的輪椅網球選手


坐上輪椅反而最難

本身也是教練的林永華,一九九六年曾赴泰國受過輪椅網球教練研習,二十餘年來致力推廣輪椅網球,教過的許多學生當中,不乏代表台灣出國參賽的選手,教學資歷豐富的他表示一開始教導最困難的點就是,身障者因無障礙空間有限,平日多半會使用拐杖行動,因此坐上輪椅對他們來說,反而是另一個全新的挑戰,不少學員初期在接觸輪椅網球時,腳沒有支撐力只能靠上肢來移動,因為很沒有安全感又害怕從輪椅上摔下來,都會局限自己的動作,反而會造成進步空間的萎縮。

林永華也說初學者最重要的是體能的訓練,還有輪椅的跑位。其中有很多動作需要急煞或快速移動,訓練身障者在輪椅上協調地前進或轉彎,都必須投入時間持續練習,才能達到效果。

有了輪網 生活大不同

小兒痲痺患者陳駿杰、楊綵縈伉儷表示,打了十餘年的輪椅網球、也參加過不少比賽的他們,現在除了假日以外,一週約有五天會來球場上報到,打網球已經成為他們生活不可或缺的一件事。接觸到輪椅網球前,他們原本只會和固定的身障朋友來往,做一些較靜態的活動,從沒想過有一天自己能夠在球場上奔馳,享受陽光和揮灑汗水的滋味,以往只能在遠方遙望一般民眾在球場上運動,但是現在他們再也不用羨慕別人了。

令陳駿杰印象深刻的是,從小他因為身體的不便,體育課時都只能「顧教室」,聽著同學們討論今天打球的狀況,自己卻從來無法參與其中,箇中滋味只有身障者能懂。在進入TWTA之前,他未接觸過網球,甚至連規則都一知半解。但是在接觸了輪椅網球後,他體會到運動的快樂,因此他開始關心國內外的賽事,甚至寫了網球訓練日記。他提到教練除了實際操作示範,還會找一些國外好手的影片來糾正動作,他說輪椅的操作是最基本的,基本功如果扎實,一來可以避免手錯誤施力造成運動傷害,二來打起球來力量才會發揮到極致。他也鼓勵身障朋友一同踏入輪網的世界,曬曬太陽、交交朋友,別再把自己悶在家裡了,他說:「只要你願意,你可以看到不同的世界。」

 

新聞出處:http://www.vita.tw/2013/12/blog-post_7.html#.VVwnqPmqqSh

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